Un massage avec huile, le plus répandu en popularité, comportant plusieurs types de manœuvres et s’effectuant selon des gradations de fermeté variant selon le ou la bénéficiaire. Cette technique s’exécute autant sur les attaches musculaires que les tendons ou les muscles, alliant une profonde détente à une flexibilité accrue, en plus de combattre le stress très efficacement.